La Marmotte 2011

Lørdag d.2.7.2011 var der termin til årets La Marmotte med start i Bourg d Oisans.
Ølsemagle var repræsenteret med 2 rytter (Anders og Harald).
Inge og jeg havde selv ordnet registrering, bolig og transport.
Vi ankom torsdag aften. Fredagen gik med at hente startpakken, købe energie gel og barrer, købe en la marmotte cykeltrøje og køre en cykeltur for at vække bjerg-benene, + en lille tur op ad Alpe d Huez.
Jeg havde start kl 7.50. Det var frisk om morgenen og alle frøs en smule. Der var mange ryttere på vej til start i den kolde morgen.
Vi var alle spændte før starten og hvordan  det ville gå under turen og op ad de høje bjerge.
Jeg kom godt derud af da det endelig gik løs. Der var god fart i cyklen. Efter 10 km kom de første højdemeter op til Allemont søen og videre op af Col de Glandon. Det var en ordentlig slange af cyklende menesker der sneglede sig op af bjerget. Flot var der også ( se billeder i billedbog ).På toppen af Glandon var der depot. Vi måtte stå af da alle stoppede for at komme til vand og mad. Vejen var simpelthen blokeret. Jeg kæmpede mig igenem og kørte direkte ned mod næste bjerg da jeg havde mad og vand nok med på cyklen. På nedkørelsen var der styrt og vi blev bremset ned af politi. Samtidig var der ret meget trafik op ad bjerget (vejene var ikke afspærret) biler, motorcykler, og cykelryttere. Vejen var smal og tillod ikke høj fart ned .Ved bunden kom jeg med i en god gruppe og rulllede med pæn fart mod Col de Telegraph. Temperaturen begyndte nu være pænt høj og opstigningen mod Telegraph (11km) var mere anstrengende end jeg har forventet. Jeg var nu klar over at det ville blive en udfordring at skulle kæmpe mig op af Galibier. Mellem Telegraph og Galibier  i Valloire var der depot og jeg forsynede mig med drikke og lidt banan og en skinke-mad. Jeg pustede lidt ud velvidende at nu ville det begynde at gøre ondt. Col de Galibier starter med lave procenter og bliver først hård med 12 % de sidste  4 km (I alt 16km fra Valloir). Jeg var godt mærket på denne top. Flot vejr og dermed flot udsigt på turens højeste punkt. Det er bare smukt. Depot igen...nu havde jeg 40 km (stort set kun ned af bakke) til at komme mig så meget, at jeg kunne klare sidste bjerg i ordentlig maner...Le Alpe d'Huez (16 km ). De første 3 sving er de hårdeste. Der er 21 hårnåle sving i alt. Når man bare kører op af Alpe d'Huez er det ikke så hårdt, men efter de 160 km over 3 bjerg-toppe ser bjerget anderledes ud. Jeg måtte en tur i asfalten halvvejs oppe... jeg tabte kæden og væltede, men kom hurtig op og afsted igen. Efter jeg kom i mål var der kram fra Inge. Jeg havde en billet til en gang pasta og salat, men der var så lang en kø efter en lille portion mad, at vi valgte at få en kop kaffe og så hjem til Bourg i bad og derefter ud at spise.
 
Min offizcielle tid blev 9 timer 49 min og nogle sekunder.
Mit start nummer var 6014. Med det kan man kigge i resultatlisten og man kan se mig på video forskellige steder på ruten. Anders var den anden Ølsemaglerytter på La Marmotte.
La Marmotte 174km
Bjerge er Col du Glandon, Col de Telegraph, Col de Galibier og Alpe d Huez.
Højdemeter 5000
Deltager lidt over 6000
Dette er et løb der kræver god træning gerne også i bjergrigt terræn. Man skal have ca. lige så mange km. i benene som løbet har højdemeter, og det er kun for at kunne gennemføre uden for store kvaler. Skal man virkelig rykke noget, skal der meget mere til.
Løbet var godt og man mødte en masse menesker, der er mange danskere der deltager her. God atmosphere i hele område.

Harald

 

Se billeder her